JOHANNES SMITS, 67 JAAR.

´IK BEN IN REVALIDATIE CENTRUM MEDIFIT GEHOLPEN NA MIJN BEROERTE, ALLES IS GEHEEL VERGOED DOOR VGZ; DE THERAPIE/REVALIDATIE, HET VERBLIJF, TRANSPORT EN HET ETEN.. ALLEEN DE KOSTEN VAN DE VLIEGREIS WORDEN NIET VERGOED.

De motivatie, een goed gesprek en de fantastische begeleiding. Dat spoorde mij aan om er voor te gaan.

De gang naar een heupoperatie is vaak een zaak van jaren. Bij klachten is de standaard reactie: zo lang mogelijk uitstellen.Toen een vriend van mij hoorde dat ik hier zou zijn voor mijn heupoperatie/revalidatie, had hij spontaan besloten even langs te komen, rond het tweede weekend hier, van vrijdag middag tot dinsdag middag.

Wat vooraf ging.

De gang naar een heupoperatie is vaak een zaak van jaren. Bij klachten is de standaard reactie: zo lang mogelijk uitstellen. Bij mij kwamen de eerste klachten van mijn rug! Worstelen met kussens om goed te kunnen slapen. Pijn door afgeknepen zenuwen in mijn linker been. Dan toch een keer naar de fysiotherapeut en na een grondige behandeling zijn deze klachten – een tijd lang – weg. Wel is dit waarschijnlijk een gevolg van mijn heup. Mijn been is links is aantoonbaar dunner dan mijn rechterbeen. Ik ben al jaren aan het compenseren voor de toenemende slijtage van mijn linker heup. (vanaf 2005 werd het al steeds moeilijker om de bocht door te komen op de ijsbaan, in 2008 bij een looptraining op de sportschool om 5 km te lopen wilde het been niet naar achteren zonder door een “grens” heen te breken). Inmiddels is het voorjaar 2011 en heb ik pijnstillers en ontstekingsremmers voor de heup. Opereren maar even uitstellen. Najaar 2012 wil het wandelen niet meer en neem ik mijn fiets mee om toch in vorm te blijven. Opereren is nog geen optie volgens de specialist, maar vanwege de klachten moest ik maar eens een scan van de rug laten maken, in maart 2013 of zo. Dit gaat mij te lang duren en ik verzet de scan naar december. Bij de uitslag van de scan komt tot mijn grote verrassing de specialist met de suggestie om de heup te opereren, als ik dat wil… Ik ben het helemaal eens met het uitgangspunt dat de patiënt beslist, maar je moet dan wel goede op de persoon toegesneden voorlichting krijgen, en dat krijg je vaak niet. Ook op websites vindt je vaak geen informatie om een beslissing te kunnen nemen!

Inmiddels had ik al contact met mijn verzekeraar opgenomen of er geen operatie in Spanje mogelijk is was. Ik ben namelijk regelmatig in Spanje en had al ontdekt dat de medische zorg in Spanje niet onderdoet aan die van Nederland en vaak goedkoper is. Daarnaast zou ik in Nederland zes weken afhankelijk zijn van mijn familie. VGZ kwam met de mogelijkheid van Hospital Clinica Benidorm, met de zelfde voorzieningen en afhandeling van de administratieals in Nederland, maar aansluitend drie weken intensieve hersteltraining inbegrepen, met hotel/appartement en eten. Dit laatste sprak mij zeer aan en ik heb contact opgenomen met Clinica Benidorm. In mijn eerste mail heb ik mijn persoonlijke gegevens en leefsituatie toegelicht. Zoals o.a. drie keer per week op mijn fiets de heuvels in, hellingen tot 10% en meer, zo’n 50 km per keer. En natuurlijk leverde dit de opmerking op dat de operatie misschien nog wel uitgesteld kon worden. Maar na het toezenden van mijn dossiers was ook hier de arts overtuigd dat het tijd was voor de operatie. De operatie werd vastgesteld op begin maart en uiteindelijk was het echt de tijd daarvoor, 10 dagen voordat ik naar Benidorm afreisde (in mijn eentje) heb ik ook het fietsen moeten stoppen: het ging niet meer!

De operatie.

De luchtbrug naar Benidorm is goed, bij aankomst zondag op Valencia stond de ambulance klaar en leverde mij af bij het hotel naast het ziekenhuis (een hotel vooraf is voor eigen rekening). Leuk om te zien wat mensen aanspreekt om in Benidorm te zijn, optutten, dansen, etc. Maandag melden in het ziekenhuis voor de intake, dinsdag opereren. Ik vond het leuk dat ik alleen een ruggenprik kreeg, zodat ik het meeste kon meebeleven: zagen, boren, inrammen van de prothese, bloedspatten tot op het plafond, maar voor anderen is het wellicht fijner om erbij te kunnen slapen en dat kan ook. Uit de websites kreeg ik geen idee hoe dat nou is zo’n operatie. Alleen huilverhalen hoe alles fout ging of jubel verhalen hoe snel ze weer op been waren en van alles konden doen. Maar eerlijk, zo’n operatie is geen pretje. Zeker de eerste dagen waren pijnlijk. Toen de verpleegsters de volgende dag kwamen om me te wassen en me op mijn geopereerde zij wilden leggen had ik ze wel kunnen vermoorden, maar vier personen was me op dat moment te veel. Donderdag de eerste oefeningen: het been omhoog, opzij, in, etc, Het been luistert niet, beweegt voor geen millimeter. Maar na enig oefenen begint het te komen en kan ik zelfs een stukje door de gang “lopen”. Ik kan me nog niet voorstellen dat ik zaterdag al mezelf moet kunnen redden in mijn eentje in het appartement. Maar de zelfde nacht nog en de dag daarop loop ik met krukken rondjes door het ziekenhuis en elke keer gaat het beter. Zaterdag ben ik klaar voor vertrek en wordt ik met de ambulance naar het appartement Benitachel gebracht en weet ik dat ik mezelf kan redden.

De taal: ik heb geen probleem gehad, de dokter, anesthesist, diverse verplegers spreken Nederlands. Daarnaast heb ik (wat) kennis van Engels, Duits en Frans en spreek een paar woordjes Spaans. En anders zijn er de gebaren. Er is geen moment geweest dat ik een tolk nodig had om me te kunnen redden, maar in geval van… is er altijd iemand beschikbaar!

MedifitReha.

Kort na aankomst in het appartement komt Paul, een van de medewerkers van Medifit, langs om te zien of alles naar wens is, ik krijg een apparaatje voor een noodoproep ingeval er iets mocht gebeuren en we gaan we op weg om nog wat persoonlijke boodschappen te doen. Daarna heb ik rust, tot maandag als de revalidatietraining gaat beginnen.

Maandag wordt ik keurig op tijd afgehaald en rijden we naar Moraira, waar de praktijk van Medifit gehuisvest is. Eerste deel massage en behandeling van het been en de heup, tweede deel de oefeningen in de zaal, onder begeleiding van de daar aanwezige therapeut(en). En elke dag wat meer en zwaarder. Voor mij was het vooral: rustig aan doen, niet forceren, kalm. Fysiek waren de oefeningen niet te zwaar of uitputtend en zou ik makkelijk veel meer aangekund hebben, maar – terecht – de wond is nog vers en moet eerst goed genezen. Kalm aan dus. Ik heb nog steeds veel klachten in mijn been als gevolg van afgeklemde zenuwen in mijn rug en op mijn verzoek verschuift de aandacht van heup naar rug en terecht: mijn rug ligt behoorlijk in de vernieling. En dat is leuk hier, daar wordt dan ook onmiddellijk positief op gereageerd en dus gaat de laatste twee weken de aandacht naar de rug, bij de massage en ook bij de oefeningen in de zaal: steeds meekijken of ik mijn rug en bekken weer goed gebruik, recht loop bij alle oefeningen voor de heup en nog een paar extra oefeningen voor mijn rug. En al snel verdwijnt de pijn vanuit mijn rug (nog steeds) en na twee weken is mijn rug weer voor 99% in orde. En zo ga ik hier na drie weken fit naar huis, zou me zelfs zonder krukken kunnen bewegen. Doe ik voorlopig niet op aanraden van de therapeuten. En dat was in Nederland, met eens, misschien twee maal per week, een bezoekje van een half uur bij een therapeut nooit gelukt, nog in geen drie maanden! Daarnaast moet je dan zelf de discipline hebben om elke dag je oefeningen te doen, zonder te weten of je ze goed uitvoert. En eerlijk, ik heb die discipline niet, helemaal niet. Bij mij schiet dat er bijna dagelijks bij in, om zelf mijn oefeningen te doen.

Het verblijf in Apart hotel Benitachel.

Ik had me ingesteld om deze drie weken in mijn eentje te zijn, Spaans te leren en wat gewicht kwijt te raken. Is ook grotendeels gelukt. Toen een vriend van mij hoorde dat ik hier zou zijn voor mijn heupoperatie/revalidatie, had hij spontaan besloten even langs te komen, rond het tweede weekend hier, van vrijdag middag tot dinsdag middag. Gelijk voor deze periode beddengoed aangevraagd en de warme maaltijden afbesteld. Dat werd een zeer aangename afwisseling en we hebben dagelijks de omgeving verkend, tochtjes gemaakt, terrasjes bezocht en op een leuke plekjes wat gegeten. En dan, donderdag , 16 dagen na de operatie als de hechtingen eruit zijn krijg ik “groen licht” om te auto te rijden, en nog dezelfde dag heeft Medifit een auto voor me geregeld en kan ik me verder vrij bewegen. Ik rij nu zelf naar de therapie en doe dagelijks een of meer uitstapjes. Bezoek wat oude kernen, wandel door de straatjes, doe boodschappen, ga naar het postkantoor, de kapper, terrasjes, etc. In het weekend maak ook nog een grote tocht het binnenland in om nog iets van het originele Spanje op te doen. En dan zijn de drie weken zo om en staat zaterdag de ambulance klaar om me naar het vliegveld te brengen. Lekker in de rolstoel overal met priority doorheen, nergens wachten, geen geloop, wel erg luxe. (soms zijn krukken ook best handig bij het oversteken en zo, de auto’s stoppen veel sneller en op het terrasje wordt alles aangereikt en gebracht). Het Spaans leren is er de laatste twee weken een beetje bij ingeschoten, maar de rest is geslaagd.

Tips:

• Alleen is mogelijk, maar het is aan te bevelen om de eerste week, 10 dagen, iemand mee te hebben. (Hoeft niet je partner te zijn). Het is fijn om na een operatie even de tijd te hebben voor jezelf. Opstaan of slapen als jou dat uitkomt, TV kijken, lezen tot diep in de nacht, maakt niet uit, als je zelf maar even kan doen wat goed is voor jou.
• Reken er niet op dat je het tweede gedeelte van je verblijf weer zelf kan auto rijden! Het is dus fijn als er iemand is die dan je kan rondrijden, uitstapjes maken, ergens wat drinken of eten op een terrasje e.d.
• Alleen zijn is niet iedereen gegeven. Zorg ervoor dat je een doel hebt, een onderwerp om je mee te vermaken/bezig te zijn.
• Zijn er toch problemen dan ben ik ervan overtuigd dat de therapeuten van Medifit je zullen helpen om ze op te lossen.

Terug in Nederland.

Ik reis terug naar Nederland omdat mijn vrouw daar momenteel is. Bezoek aan de huisarts, afspraak met de therapeut voor de oefeningen, een paar keer per dag met mijn dochtertje wandelen, spelen in het park, huppelen, wandelen, het is allemaal zwaarder dan ik verwacht had: bij elkaar loop ik al gauw 5 km op een dag en dat doet nog wel eens pijn. We blijven in Nederland tot ik mijn eerste controle heb gehad. Als ik vijf weken na de operatie bij de specialist ben blijkt alles prima in orde. (Soms kan een pen nog eens wat inzakken, maar aan de hand van de foto is dat niet vast te stellen. De prothese zit er dus goed ingeramd). Ik had me voorbereid op een wat kritische houding van de specialist (vanwege de operatie in Spanje), maar daar heb ik niets van kunnen merken. Wel was ik zo “slim” om bij een andere collega de zesweeks controle te laten doen. Kwam “toevallig” zo uit.

Terug op mijn vakantie adres in Spanje begin ik regelmatig met wandelen, breng en haal mijn dochtertje van school, doe voorzichtig wat oefenwerk op de padelbaan (een kruising van tennis en squash), doe klusjes in huis en wat onderhoud aan de boot en de 10de week na de operatie stap ik weer op de fiets. Dat gaat goed, geen spanning of druk op de heup en ga ik voorzichtig drie keer per week fietsen. Eerst wat kortere stukjes, alles een paar tandwieltjes lichter en de steilste gedeelten lopen. Maar na zes weken fiets ik weer afstanden als vanouds, wel rustiger aan natuurlijk. Pijn doet het fietsen niet, dat heb ik vooral ’s-Nachts als ik niet goed gelegen heb, dan kan de heup nog wel wat trekken rond de prothese.

Inmiddels, als ik dit laatste schrijf, zijn we weer in Nederland waar ik me voor een snel herstel aansluit bij de plaatselijke fietsclub en de sportschool. Eind van dit jaar hoop ik weer helemaal fit te zijn.

De volgende heup? Weer in Benidorm/Medifit!

“Ik ben in Benidorm geholpen aan een knieprothese, geheel vergoed door VGZ. Alleen de kosten van de vliegreis worden niet vergoed, dit bedrag is ongeveer 137 euro.”

Ik las hierover, per toeval, in het Algemeen Dagblad. Ik heb toen meteen contact opgenomen met mijn verzekering, VGZ, en het werd snel geregeld. Het was geen enkel probleem, ik zou het zo weer doen. De behandeling was hier fantastisch, zowel in het ziekenhuis als bij de fysiotherapie. De therapie bij de Nederlandse revalidatiekliniek Medifit was helemaal fantastisch. Ik werd hier heel intensief behandeld en optimaal begeleid. Als ik vragen had was geen moeite teveel. Ik ben echt zeer positief over alles. Mijn rechterknie is op den duur ook aan de beurt en ik weet zeker dat ik dat ook hier zal laten doen.´

“Voordat ik verslag uitbreng over de ervaringen van het knie revalidatie + knie protheses operatie wil ik jullie nogmaals hartelijk bedanken voor de goede zorgen die jullie Trees Hessels hebben gegeven tijdens haar knie revalidatie na de knie prothese operatie in Hospital Clinica Benidorm,. Ze ging met sprongen vooruit, met dank aan het intesieve knie fysiotherapie / knie revalidatie programma”

We hadden een goede terug reis. Vermeldenswaardig is het feit dat ze bij Transavia bij het inchecken niet wisten dat we een rolstoel nodig hadden. Dus daar kan je niet zomaar op rekenen, maar gelukkig was dit snel geregeld.

Ik heb Trees gisteren gebeld en gevraagd hoe het met haar gaat. Ze krijgt twee keer per week fysiotherapie in Nederland zonder apparaten, gewoon wat oefeningen die ze thuis moet doen en zegt dat ze nog niets vooruit is gegaan. De sportschool ligt te ver weg en daar zal ze naar toe gaan als ze weer auto kan rijden. Maar, en dit is speciaal voor Paul, haar litteken op de knie is helemaal glad, doordat ze het met Vit. E olie elke dag gemasseerd heeft op de knie. Daar was ze natuurlijk heel blij mee.

Ik ben heel dankbaar dat ik de Medische Luchtbrug voor knie operatie en revalidatie & heup operatie en revalidatievan dichtbij heb leren kennen en deel dit mee aan iedereen die hier niets van weten.

Vanuit koud en grijs Nederland een hartelijke groet en misschien tot ziens,

Annelies VandenBerg

Hospital Clinica Benidorm (HCB) en Medifit in Moraira werken nauw samen.  Het contract met VGZ, Univé en IZA voor intensieve interne revalidatie bij Medifit na een knieoperatie of heupoperatie in Ziekenhuis Clinica Benidorm, is met vier jaar verlengd vanwege de goede resultaten.

Wies van Leeuwen weet waar ze over praat, want ze was in Nederland werkzaam in de zorgsector en is gepensioneerd directrice van een thuiszorgorganisatie in Den Haag. “Mijn man en ik hadden al goede ervaringen bij Medifit en toen we via een folder over de medische Luchtbrug tussen Nederland en de Costa Blanca lazen, was de beslissing niet moeilijk om mijn arts in Nederland om toestemming voor operatie en behandeling in Spanje te vragen. Die kreeg ik meteen, omdat mijn verzekeringsmaatschappij VGZ hieraan meewerkt. De behandelkosten zijn immers lager dan in Nederland en de kwaliteit van de totale behandeling is gelijk en naar mijn overtuiging zelfs beter! Alle verantwoordelijke medici hebben contact. Dat je partner tegen hele lage meerkosten er dan ook nog bij kan zijn, is natuurlijk fantastisch.

“ORTHOPEDISCH CHIRURGEN STELLEN JE OP JE GEMAK”

De orthopedisch chirurgen Dr. Eric Campagnard en Dr. Antonio Blasco zijn zeer bekwaam en stellen je enorm op je gemak. De verpleegkundigen in Hospital Clinica Benidorm vind ik niet alleen professioneel en kundig; ik vind het ook schatten. Ze zijn vriendelijk en plezierig in de omgang; die warmte hielp mij over de best wel zware eerste vier dagen heen. Werkelijk alles is tot in de puntjes verzorgd én je wordt in het Nederlands geholpen! Kort na de operatie – waar ik niets van gevoeld heb – wordt je keurig opgehaald en naar het aparthotel van Medifit in Moraira gebracht.

Je hebt daar alles tot je beschikking; van een verhoogd toilet, rolstoel, krukken, douchestoel en handgrepen, tot boodschappen en maaltijden. Mijn man Nico zou in Nederland zijn handen aan mij vol hebben gehad, maar hier zette hij gezellig een kopje thee en was ons verblijf eigenlijk meer een vakantie, zonder gezeur over de was en de schoonmaak. Je krijgt normaal gesproken ook nog een auto tot je beschikking, maar daar hoefden we geen gebruik van te maken, omdat wij hier eigen vervoer hebben. Wel leren de fysiotherapeuten van Medift je hoe je in en uit moet stappen met je nieuwe heup.

“DOOR PITTIGE FYSIOTHERAPIE SNEL WEER OP DE BEEN”

Wies: “Michael Martorell Schonenberg, Gerard Krol, Ruby Springer, Rafa Abott en Paul Goudriaan zijn de fysiotherapeuten in Medifit, waar  o.a. orthopedische en neurologische revalidatie wordt gedaan. Orthopeed Eric Campagnard van Hospital Clinica Benidorm is er elke week en begeleid het fysio-traject. Ik kon met al mijn vragen bij hem en het team terecht.

Eric en Paul planden mijn hele therapiebehandeling van drie weken en ik zette mijn tanden in de af en toe best wel pittige oefeningen. Paul bleef echter nauwlettend al mijn bewegingen volgen en liet mij geen moment te ver gaan. Na zo’n behandeling ben je moe hoor, maar het voordeel is dat je in no time weer goed en pijnloos kunt lopen. Kun je je voorstellen dat ik in die drie weken maar één paracetamolletje heb geslikt? Mocht er ooit iets met mijn man of mij aan de hand zijn, dan maken we zéker weer gebruik van de Luchtbrug; wij kunnen dit iedereen aanraden.

LUCHTBRUG TEAM REGELT VLUCHT, BEHANDELING EN VERBLIJF

“Na de verwijzing vanuit Nederland heb je nergens meer omkijken naar. We hebben alleen onze koffers zelf ingepakt, ha,ha! Het Luchtbrug team van Ziekenhuis Clinica Benidorm regelt letterlijk alles. De vlucht, de operatie, administratie, communicatie met je Nederlandse arts, aparthotel en therapie; álles wat er bij komt kijken, je kunt het met een gerust hart over je heen laten komen.

Trouwens, als je hier al aan de Costa Blanca verblijft, kun je precies dezelfde knieoperatie of heupoperatie en therapie krijgen hoor! Het scheelt alleen een vlucht vanuit Nederland.”

Het gehele interview door Jaap van Kluijven met Wies van Leeuwen kunt u beluisteren via www.nieuwsradio.es (klik op Uitzending Gemist week 44).
Neem voor meer informatie contact op met het Luchtbrugteam.

“Hallo Miguel,

Ik wil je nog even bedanken voor alles wat je voor mijn moeder hebt gedaan tijdens naar verblijf in Spanje. Ze is nu een week thuis en ik heb nog niet veel meer gehoord als, ‘ het was daar prachtig, Miguel en de jongens hebben zo goed voor mij gezorgd, dat had jij (ik dus) niet beter kunnen doen en Ruby was zo’n lieve vrouw.

Het komt erop neer dat mijn moeder door jouw inzet en die van de anderen een mooie tijd heeft gehad in Spanje. Ze zei Maandag nog toen ze voor het eerst hier bij de fysiotherapeut was geweest, ‘bij Miguell had ik veel meer moeten doen’ dus dat zegt weer wat over onze gezongdheidszorg hier in Nederland momenteel.

De Eerste week is moeders bijna elke dag bezig geweest om TV, radio en vrouwen-bladen, wat ik nu noem ‘het evangelie van Allicante’ te vertellen. Ook heeft ze zorgverzekeraar DSW een brief gestuurd waarin ze uitgebreid ingaat op de geweldige tijd die zij bij jullie heeft gehad.

Ze heeft mij nog verteld dat je een klacht had gekregen over het eten en dat zij dat niet begreep, mijn moeder heeft prima gegeten en ook wat dat betreft heeft het haar dus aan niets ontbroken.

Hier aangekomen was het een stuk kouder dan in Spanje, dus daar moet ze nog een beetje aan wennen, we heben hier zelfs nog een of twee dagen sneeuw gehad toen m’n moeder net thuis kwam, dus dat was even schrikken voor haar.

Verder smeer ik elke dag haar benen in met vochtinbrengende creme voor het ‘ goede been ‘ en een speciale vochtafdrijvende creme voor het geopereerde been omdat dat deeerste dagen nog erg hard en opgeblazen bleef, nu begint dat beter te gaan. Er is alleen nog een plek aan de voorkant van het geopereerde been die een beetje rood blijft. Dat heeft niet met de operatie te maken, maar van een val die ze jaren geleden heeft gemaakt thuis in de douche.

Tenslotte kan ik niet anders dan jou en jullie allemaal heel erg bedanken voor de aandacht en zorg die jullie haar hebben gegeven in de weken dat ik dat niet kon.

Nogmaals heel erg bedankt en misschien tot Ziens !

Noël Versteeg.”

26.03.2012

Hallo allemaal!

Na een kleine vertraging op Schiphol, zijn we rond 20:20 aangekomen op Alicante airport. Daar stonden al mensen op ons te wachten die ons naar de clinic hebben gebracht (per ambulance/taxi?). Mama is gelijk ingecheckt in de clinic. Na de nodige info ben ik naar een hotel naast de clinic gegaan.

Na een nachtje slapen is vanmorgen bij mama al bloedruk gemeten en bloed afgenomen e.d. Dokters komen zich vanmiddag voorstellen, en komen ook de dingen doornemen voor de komende dagen. Mama zit er niet tegen op :). Tot nog toe is alles goed geregeld en zien we de rest van de tijd met vertrouwen tegemoed.

Tot zover even een berichtje van ons!

Groetje van onder een strak blauwe lucht en een zonnig Benidorm,

Ida en Monique

P.S.: @Mariet, bedankt voor je kaartje!!

27.03.2012

Hallo allemaal,

Vanmorgen is mams geopereerd aan dr heup. Het is allemaal goed en vlot gegaan. Ze heeft een ruggeprik gehad en een roesje. Het is haar allemaal reuze meegevallen. Ze heeft wel het eea meegekregen van de operatie, en vond dat wel prettig. Vanmiddag hield ze vol dat ze in Spanje Portugees spreken, maar daar kon ze vanavond wel om grinnikken. Ze zegt niet veel pijn te hebben, maar heeft natuurlijk nog wel pijnstilling ;). Ze ligt vandaag op IC (is standaard na een operatie), en mag morgen weer terug naar de afdeling. Hierdoor kom ik haar maar 2 uurtjes bezoeken. Vrijdag of zaterdag gaan we naar het appartement bij het revalidatiecentrum waar ze a.s. maandag gaat beginnen met revalideren (5 dagen per week, 2 uur per dag).

Ook ik vermaak me wel, alhoewel het wel saai is in je eentje op een terrasje e.d. Verder hebben we lekker weer (net als jullie), al is de wind soms wat frisjes.

Tot zover weer de nieuwtjes.

We houden jullie op de hoogte!

29.03.2012

Hola Amigos!

Allemaal hartstikke bedankt voor alle lieve felicitatie-mailtjes, -smsjes, en -telefoontjes!

Heeft mams tóch een verjaardagsgevoel gehad!!

Ik had natuurlijk wel een cadeautje voor haar gescoord…

Liefs uit Benidorm!

REVALIDATIE MEDIFIT MORAIRA

01.04.2012

Hola amigo’s!!

Vanmorgen zijn we verhuisd van Benidorm naar Benitachell/Moraiara (ongeveer 40km verder op).

Het had nog wat regelwerk nodig… Krukken regelen, medicijnrecept regelen, naar de apotheek. Kortom: ik mocht in actie komen.

We zijn rond 11:00 opgehaald door Paul (fysiotherapeut van Medifit) die ons naar het apparthotel heeft gebracht. Onderweg prachtige in bloei staande mimosa, kersen- en perzikbomen. Ook bomen met citroenen en sinasappels gezien.

Daar aangekomen moest ik de huurauto (Chevrolet Spark) ophalen. Ook hier heeft Paul even mee geholpen. Toen weer terug naar apparthotel, en even boodschappen gedaan. Daarna waren we uitgeregeld, en keerde de rust weer terug.
[/one_half]

Vanmiddag lekker op ons best riante balkon gezeten om te genieten van ons nieuwe uitzicht (vele malen beter dan Benidorm!). Het was dan wel bewolkt met af en toe een zonnetje, maar een temperatuurtje van 20graden .

Appartement ziet er geweldig uit, en eten wordt aan de deur bezorgd.

Mams schuiffelt rond op dr krukken (nog niet te veel, da’s ook niet goed), dat gaat al weer wat soepeler dan gisteren. Ook heeft ze dr oefeningen gedaan. Maandag om 11 uur wordt mams door de chauffeur (lees ikke) voor het eerst naar revalidatiecentrum gebracht.

Tot zo ver weer de info vanuit een zonnig Spanje

03.04.2012

Hola Amigos!

Afgelopen maandag is mams begonnen met revalideren. Het lopen gaat met de dag een beetje soepeler. Zelfs bij revalidatiecentrum staan ze ervan te kijken hoe goed het al gaat :)!!!!

Ze heeft bijna geen pijnstillers meer nodig, en de wond geneest mooi.

Vanmiddag zijn we na de lunch naar Moraira gereden en hebben we heerlijk op een terrasje aan de boulevard gezeten. De lucht is niet meer strak blauw, maar het is nog steeds zeer aangenaam om buiten te zijn.

Helaas zijn er mensen die soms wel,en soms geen mail krijgen (en dat terwjil de mailadressen wel goed zijn, aangezien we in de tussentijd van iedereen wel een reactie hebben gehad op voorgaande mailtjes). Vandaar deze oplossing..

Adios vanaf la playa 🙂

07.04.2012

Buenos dias amigos!!

Weer even een kleine update vanuit Benitachell..

Revalidatie van mams gaat nog steeds goed. In het revalidatiecentrum oefent ze op de fiets, loopband en andere apparaten. Ze heeft leuke fysiotherapeuten (helaas allemaal voorzien.. Grrrr) die elke dag vragen hoe het gaat, en eventueel het programma aanpassen. Met de dag gaat het soepeler. Zelf zegt ze dat ze aan het oefenen is voor de marathon van NY (vierdaagse van Nijmegen lijkt me realistiser), haha. Volgende week zal ik weer foto’s posten van mams die met haar oefeningen bezig is en van leuke dorpjes enzo.

Vanmorgen even boodschappen gedaan voor Paasmis. Je kent het wel: eitjes, toastjes enz.. Vanmiddag gaan we in Javea kijken hoe de terrasjes zijn en de omgeving bekijken met de auto. Revalidatiecentrum heeft voor een rolstoel gezorgt, zodat dit soort ondernemingen voor mams wat makkelijker zijn 🙂

Hasta luego!

10.04.2012

Buenos tardes amigos!

Wat een geweldig leven hebben we hier toch!! Je ontbijt, lunch en avondeten wordt aan de deur afgegeven, net als de was die je een dag van te voren hebt afgegeven :). Na het ontbijt moeders helpen met douchen, en dan naar de revalidatie brengen, en dan (soms) doorrijden naar Moraira voor een bakje koffie op een terras, of op een muurtje zitten, uitkijkend over de zee.. Na een kleine 2 uur moeders weer ophalen bij Medifit (revalidatiecentrum), terug naar ‘huis’ voor een lunch. Moeders gaat daarna 1 tot 1,5 uur slapen. Revalidatieprogramma wordt nu langzaam opgevoerd, wat mams wel begint te merken. Na haar middagdutje regelmatig in de auto naar bijvoorbeeld Moraira, Javea, Denia of Calp voor een terrasje..

We hebben volgens de Spanjaarden minder goed weer gehad met pasen. Dat vonden wij wel mee vallen :). Lekker wandelen op de boulevard.[/one_half] Aanstaande donderdag worden de hechtingen eruit gehaald, dus geen dag voor terrasjes e.d. Dit wordt een op-en-neer-rij-dag.

Bijgevoegd zijn filmpjes van de revalidatie en foto’s van de omgeving..

Adios!!

14.04.2012

Buenos dias!

Weer even een verslagje van ons..

Afgelopen donderdag zijn de hechtingen van mams eruit gehaald door Dr. Campagnard. Hij is ook degene die de operatie heeft uitgevoerd. Hij is erg tevreden over de genezing van de wond :).

Revalidatie van mams gaat ook nog steeds erg goed.

De afgelopen dagen is het weer hier wat minder geworden (d.w.z. meer bewolking en 1 regenbui die ‘s avonds viel). Verder hebben we het nog steeds prima naar onze zin! Van de week hebben we heerlijk op een terrasje (gelijk aan het strand en de zee) zitten lunchen. Mams met asperges en ik heerlijke mosselen… Njammie! We krijgen tips van Miguel (fysiotherapeut) over plekjes die we ZEKER gezien moeten hebben, en elk plekje is even mooi en gezellig. Helemaal top!!

Volgende week is Paul (de fysiotherapeut die ons in Benidorm heeft opgehaald) weer terug van vakantie, dus hij zal waarschijnlijk de begeleiding van de oefeningen weer overnemen van Miguel.

Tot zo ver weer even de berichtgeving 🙂

PS: @ Mariet: stokken en/of rolstoel meenemen is niet nodig. Stokken neemt mams mee, en ‘vervoer’ binnen schiphol wordt geregeld 🙂

20.04.2012

Buenos tardes!!

Het is helaas alweer de een-na-laatse dag in het mooie Spanje :(…

Na de revalidatie van vanmorgen doorgereden naar El Portet, Moraira. Daar is een heerlijk terrasje, gelijk aan zee. We hebben lekker zitten lunchen en koffie gedronken en weer van de zon genoten nu het nog kan (we hebben de weersberichten van Nederland gezien en hebben dus helemáál geen zin om terug te komen ;), haha).

Morgen kan mams ook nog een uur naar het revalidatiecentrum, en dan wordt het toch echt tijd om de koffers in te pakken. Om 13:00uur moet de auto weer ingeleverd worden, en om 18:00uur worden we opgehaald door mensen van Clinica Hospital Benidorm (HCB) om naar het vliegveld van Alicante te worden gebracht. Dan vliegen we om 21:15uur terug naar Nederland, waar we rond de klok van 23:55uur zullen landen.

De hele onderneming van 4 weken naar Spanje voor een heupprothese en 3 weken revalideren is erg goed bevallen, en mocht het nodig zijn, zéker voor herhaling vatbaar!!

Dank aan de mensen van HCB en Medifit! We hebben echt een toptijd gehad!

Hasta luego 🙂

Hallo allemaal!

Intussen zijn we al weer dik anderhalve week thuis. De koffers zijn uitgepakt, en er wordt met weemoed terug gedacht aan het zonnige Spanje.

Controle nazorg is geregeld, en mams heeft ook een andere fysiotherapeut gevonden voor het verdere revalidatie-proces. Het gaat nog steeds goed met haar 🙂

Via deze weg nogmaals dank aan alle mensen van HCB en Medifit voor alle goede zorgen!!

Rest ons niks anders te zeggen als: wie weet tot ziens amigos!!

THE END

Originele tekst

http://benidormbasterd.waarbenjij.nu/reisverslag/4221245/eerste-week-benidorm

www.benidormbasterd.waarbenjij.nu

Afgelopen februari 2013 heb ik mij laten opereren in Spanje aan mij heup. Via mijn verzekeraar VGZ werd ik op de mogelijkheid attent gemaakt dat de behandeling van een nieuwe heup ook in het buitenland gedaan kon worden. De reden dat ik mijn operatie van mijn nieuwe heup in Spanje heb laten uitvoeren is gebaseerd op het feit dat aansluitend aan de opname in het ziekenhuis van een dag of 5, er 3 weken intensieve heup revalidatie aan gekoppeld is onder leiding van goed opgeleide en ervaren Nederlandse fysiotherapeuten.

Gezien mijn leeftijd van 52 jaar, was het mijn doel om z.s.m. weer mobiel te zijn. Uiteraard is het bijna altijd mooie weer in die streek van Spanje ook medebepalend geweest om de heup prothese operatie daar uit te laten voeren.

De behandeling in Spanje voor heup en knie prothese operaties met revalidatie wordt gepromoot door de verzekeraar met een speciale website,http://nl.medicaltravel-spain.com/medisch-centrum/revalidatie-centrum/, en ondersteund door een deskundig, Nederlands sprekend team. Na informatie te hebben ingewonnen bij het team werd ik al snel in contact gebracht met de Nederlands sprekende Orthopeed/traumachirurg dr. Eric Campagnard. Hij legde mij precies uit hoe de heup protheses operatie in zijn werk ging en wat voor materiaal er gebruikt ging worden als implantaat.

Na overtuigd te zijn geweest van de kwaliteit van de zorg heb ik mij definitief aangemeld bij de Kliniek in Benidorm. Zij hebben daarna gezorgd voor de tickets voor mij en mijn begeleider en 2 weken later waren wij op weg naar Spanje. Bij aankomst, zondagavond, stond direct een Nederlandse dame te wachten op ons samen met een ambulancebroeder, die ons van het vliegveld Alicante naar Benidorm brachten. Diezelfde avond nam mijn begeleider intrek in het hotel, dat gelegen is 100m van de kliniek HCB en ik ging direct door naar de kliniek.

Maandags werden er een paar testen gedaan en heb ik gesprekken gehad met de anatesist en de chirurg. Dinsdagmorgen ben ik geopereerd aan mij heup en ’s middags lag ik alweer op de verkoeverkamer. De zorg is ronduit goed te noemen, er lopen diverse meertalige verpleegkundigen in de kliniek, waaronder ook Nederlandstalige.

Woensdag weer naar mijn kamer gebracht, waarna ’s-middags al werd begonnen met wat beweging- en loopoefeningen. Zaterdags ben ik samen met mijn begeleider naar Benitatchell/Moraira gebracht naar het appartement met hotel service. Een redelijk nieuw complex, voorzien van de benodigde voorzieningen. Het appartement heeft een ruime badkamer, airco en sateliet TV. In de tuin liggen 2 zwembaden en ligstoelen. Bij het appartement krijg de begeleider ook de beschikking over een gratis auto. Maandag begon de eerste fysiotherapie/revalidatie van de heup.

Het zijn 2 uur durende sessies, waarbij het eerste half uur gebruikt wordt om het geopereerde been te masseren om het vocht in het been te verwijderen. Na dat half uur breng je zo’n 1.5 uur door in de fitness / revalidatie ruimte. Hier zijn diverse revalidatie apparaten beschikbaar om zo snel mogelijk weer goed mobiel te worden. Mijn heup oefeningen bestonden vooral uit, fietsen, lopen op de loopband, krachtraining voor de benen, crosstrainer en diverse oefeningen om de mobiliteit van het been en de  heup te verbeteren. Door dit intensieve programma was ik binnen een paar dagen al zeer goed mobiel.

De oefeningen worden in de loop van de 3 weken geïntensifeerd en na 2 weken kreeg ik zelfs toestemming van de chirurg om weer auto te mogen rijden. Uiteraard is het bijzonder fijn om na 2 uur intensief bezig te zijn geweest uit te rusten op een terrasje in de zon in Moraira, Javea, of Calpe. Dit is ook wel een van de leuke bijkomstigheden van een operatie in Spanje.

De begeleiding van het team van Medifit is zeer professioneel en aangenaam. Het team heeft een brede basis van specialisme.

Na totaal 4 weken in Spanje te hebben verbleven werden wij weer door een personenbusje opgehaald en naar het vliegveld gebracht. Ik heb diverse mensen in NL gesproken de ook geopereerd zijn aan hun heup of knie, maar dan zelf de revalidatie/fysio moeten regelen. Deze mensen zijn lang niet zover na 4 weken als dat ik was met mijn intensieve revalidatie programma. Tevens bestaat het risico dat, indien men niet een goed intensief revalidatie programma doorloopt, er blijvende ongemakken kunnen ontstaan en de soepelheid van het been niet geheel terugkeert.

Al met al ben ik zeer tevreden over de gehele reis. De begeleiding was steeds stipt op tijd aanwezig en alles wat men mij heeft beloofd, heeft men waargemaakt.

Vooral de combinatie van de heup operatie met het intensieve revalidatieprogramma, het mooie weer en de prachtige streek hebben ertoe geleid dat het geheel fantastisch is verlopen.

Met vriendelijke groet,

Robert C.A. Tak

Huizen

Op dit moment kan ik terugkijken op een zeer geslaagde operatie en revalidatie van mijn heup in Spanje.

Ik voel me superfit, ik doe echt alles weer, heb al weer gewerkt, ik loop en ik fiets hier in Nederland overal naar toe en vertrek morgen naar de bossen van Berlijn om daar te gaan fietsen en te wandelen. De pijn die ik had bij het lopen in de heup  is verdwenen. Ik loop weer mooi rechtop en hoef niet na te denken of ik ergens naar toe kan gaan, ik ga gewoon en heb er weer heel veel zin in. Iedereen in mijn omgeving was verbaasd na mijn terugkomst van mijn heup operatie / revalidatie proces:  “Wat zie je er goed uit!” en “Wat ben je actief!” …….  en ik maar genieten van al die positieve aandacht. Dat klinkt beter dan steeds maar weer te horen: “Jij loopt ook steeds slechter”, ik sleurde mijn lichaam eigenlijk mee.

Een heel positief verhaal dus, dat ik graag wil delen met mensen die ook voor de keuze komen te staan of ze zich zullen laten opereren aan heup prothese of een knie prothese in Nederland, Duitsland, of in Spanje. Ik ben op mijn gevoel afgegaan, heb natuurlijk wel de nodige informatie ingewonnen, maar ben ook heel goed van informatie voorzien, via post,telefoon en mail. Niets was teveel, echt alles was bespreekbaar of te regelen. Mijn grote vraag was of ik dat allemaal wel in mijn eentje moest ondergaan. Nou, dat is alleen maar meegevallen. Na de spannende vlucht werd ik opgewacht door 2 lieve mensen, een Spaanse chauffeur en een Nederlandse dame, waarmee ik heel gezellig door het Spaanse land naar Benidorm reed. In het ziekenhuis had ik gezelschap van een Nederlandse kamergenote  en werd  ik s’avonds laat ook nog verwend met een warme maalijd. Die eerste week ging heel snel voorbij, maandag de voor-onderzoeken, dinsdag de operatie, woensdag, donderdag en vrijdag een super-verzorging in het hcb Benidorm, met alweer  de eerste stapjes op de gang, onvoorstelbaar. Op zaterdag was het douchen, inpakken en wegwezen, met de nodige papieren, medicijnen en krukken, op naar mijn appartement in Benitachell, waar ik de volgende 3 weken zal doorbrengen.

Het is er nog mooier dan op de plaatjes, prachtig, ik ben helemaal onder de indruk. Het is er wel heel stil, maar na 10 minuten  staat Paul aan de deur. Hij is fysiotherapeut en komt mij alles, echt alles uitleggen. Als ik dat maar allemaal kan onthouden. De therapie-tijden staan op een lijst, gelukkig,  ook de telefoonnummers van de therapeuten, een heel prettig idee. Een SOS hanger voor nood.    Een chauffeur zal mij maandag komen ophalen………en dan is het weekend……..in mijn zonnige vakantiehuisje…………..heerlijk rustig na een enerverende week in het ziekenhuis.

Van 5 mei tot 1 juni was ik in Spanje. Op 11 mei werd ik van Benidorm naar Benitachell ( het Nederlandse Revalidatie Centrum Medifit)  gebracht.       Ik zal enkele dagen beschrijven uit mijn dagboek vanaf dat moment:

12-05-13: zondag, moederdag, 10 uur gerust en geslapen, dus heel wat ingehaald. Heel voorzichtig uit bed, niet vallen, moet zo nodig. 3 keer eruit die nacht. Ontbijt met tosti, gekookt ei en thee, zelf gemaakt. Ben trots op mezelf, voorlopig gaat het mooi goed. S’morgens geen zon, binnen voor de buis en lezen. Een mooie Spanjaard brengt het eten: sla, tomaat, olie, stokbrood, gebakken aardappelen, kaasommelet! Eindelijk mijn nagels geknipt en een wasje gedaan. Mijn billen zijn nog niet genezen, de zalf van het ziekenhuis helpt. Vanmiddag heerlijk op het terras gezeten, voeten in de zon en ingesmeerd voor zover ik erbij kon. Praatje gemaakt met Marijke, ze is 2 weken eerder geopereerd ook aan een prothese en weet me heel veel te vertellen. Een telefoontje uit Nederland zegt  mij dat het daar koud is, heb ik even geluk, vestje uit en insmeren maar, het is echt warm.

Die avond geniet ik van de ondergaande zon, achter het zwembad, boven de bergen. Het prachtige panorama is een geschenk uit de hemel. Daarna met Raymond laat op de bank voor de t.v. en heerlijk onder de warme deken.

16-05-13: Donderdag, slechte nacht, weinig slapen, veel denken, op de rug, benen plat, benen omhoog, laat uit bed. Na het ontbijt de spuit, ik word er niet goed van. Als ik buiten op adem probeer te komen, staat daar Marijke. Ze helpt me vlot de spuit erin, tafelkleed op tafel, licht aan, koffiefilters meegenomen en dan samen aan de koffie, buiten in de zon. Heerlijk!!! Gezellig bijgekletst en vitaminen opgedaan. Later komt ze ook nog met een heerlijke salade, alles erop en eraan, dit is genieten!!! Wat een vitaminen. Vandaag is de revalidatie therapie een uur uitgesteld, dus rijden we met 3 dames en Ray de chauffeur naar revalidatie centrum Medifit. De revalidatie fitness is vandaag eerst, de massages en fysiotherapie daarna. Terug in “huis” wacht een heerlijk diner en een kaart uit Nederland, leuk. Op de bank songfestival kijken met heerlijke ananas met meloen.

23-05-13: Donderdag, alleen op het grote, zonnige terras met een prachtig boek. Om 15.00 uur ben ik bij Medifit. Paul masseert ook niet alleen mijn knie, een ontstoken pees, dat doet pijn, maar het is wel over. Daarna de lymfedrainage van de heup en knie. Om 16.00 uur wacht ik boven in de revalidatie kliniek op dr. Eric Campagnard. Hij ontvangt mij in een prachtige kamer en in een oogwenk zijn de krammen eruit. Er hoeft niets meer op de heup wond, het ziet er goed uit. 6 Weken na de heup prothese operatie naar de huisarts, foto laten maken en bloed na laten kijken. Tot 3 weken na de heup prothese operatie de spuiten. Na de revalidatie  fitness staat het eten al klaar: verse salade, gele rijst met vlees en peultjes, banaan. Daarna op het terras in de avondzon!

24-05-13: Vrijdag, lezen op het grote terras in de zon, wel met veel wind. Brood en drinken mee naar revalidatie centrum Medifit om te mailen. Heerlijke massage therapie van Miguel en revalidatie fitness met Paul, met weer heerlijke salsa, merengue en bachatta-muziek. De sfeer maakt mijn bewegingen licht en heel goed te doen, het loopt gesmeerd…….op naar de laatste week. Met Ray, de chauffeur naar de winkel om bood-schappen te doen voor het weekend, want mijn zus komt mij de laatste week gezelschap houden. Ray weet wat echt Spaans is: cava, el gazpacho, totilla de patata con ce bolla!!!!!!!!

31-05-13: Vrijdag, weer een heerlijk ontbijt met gebakken ei, op het grote terras in de zon, helemaal voor ons alleen, gemaakt door Liedy, mijn altijd actieve zus . Lekker relaxen met een boek in de warme zon, de laatste dag dat het nog kan. S’middags naar Medifit, waar ik een uitgebreid gesprek heb met Miguel over: hoe nu verder, wat wel, wat niet, wat is wijs, maar vooral niet vallen, dus rustig aan!!! De taart aangesneden en gekeurd: heerlijk..en dan het laatste uurtje fitness, het gaat heel goed!!  S’avonds ons laatste uitje naar Altea, een lange, maar prachtige route langs de kust. Wat hebben wij in deze week toch vaak gezegd: “wat is het hier mooi”…………maar dit was dus ook weer heel  erg  mooi!!!!!  Een rondje gelopen langs het feest van “Trinidad”, ook heel mooi…………………  en bijkomen op een terras. Toch maar weer teruggereden en het laatste avondmaal genuttigd in Moraira!!!

Wat mij nog rest is enkele folders, ik heb ze dus bijna allemaal gegeven aan belangstellenden.

Wie de volgende patient is, weet ik nog niet. Wel dat ik heel graag mee zal gaan………en als het nodig is, kom ik zo weer terug. Voorlopig alleen maar mijn hartelijke dank aan al die lieve mensen voor de voortreffelijke behandeling!!!  Met heel veel liefs van Ans.